Logo du bureau des guides de Font-Romeu Sensations pyrénées - Guides de hautes montagne Pyrénées-Orientales 66

Stage d'alpinisme niveau 1
avec notre guide

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Lancez-vous dans l'aventure alpine avec notre stage d'alpinisme de niveau 1. En 3 jours, apprenez les bases du déplacement dans la neige, le maniement des crampons et les techniques de sécurité en montagne.

À l’issue de ce stage vous serez capable

  • D’adapter la meilleure technique de déplacement aux différents types de terrains
  • De vous servir des différents types de matériels techniques
  • De passer une alerte et d’avoir le bon comportement en cas d’accident
  • D’effectuer une recherche en avalanche
  • De vous déplacer sur un terrain enneigé raide en toute sécurité
  • De progresser dans un terrain mixte
  • De savoir enrayer une chute en terrain enneigé

Contenue pédagogique:

  • Savoir progresser avec des crampons et piolets sur tous les types de terrains
  • Savoir s’encorder et utiliser la corde pour évoluer sur tous les terrains en sécurité, pente raide, glacier, arête rocheuse, etc…
  • Découverte des différents types de matériel technique et leurs utilités
  • Savoir assurer son compagnon de cordée en statique et en mouvement
  • Savoir enrayer une chute sur une pente de neige avec ou sans piolet et ou crampons
  • Auto-sauvetage
  • Apprentissage des techniques de sauvetage en avalanche
  • Mise en pratique des différentes techniques

Point forts du stage

  • Stage encadré par un guide de haute montagne, ancien secouriste du PGHM de Chamonix
  • Prêt du matériel technique collectif, mousquetons, corde, crampons, piolets, casque
  • Présentation du matériel spécifique
  • Groupe à partir de 2 personnes jusqu'à 4 maximum

Programme

Matériels

Dates

Le programme peut être réalisé sur mesure en fonction de la demande des participants. Possibilité d’adapter le stage sur deux journées pour des groupes constitués de 2 personnes max.

Théorie :

Apprendre à préparer une course en montagne

  • Présentation des différents outils de préparation : Logiciel, sites web, etc…
  • Où trouver les différentes sources concernant les conditions
  • Comprendre et analyser les différentes données

Étude du BERA

  • Savoir interpréter le bulletin d'estimation des risques d’avalanches
  • Apprendre à analyser les risques et les réduire

Pratique :

Se déplacer sur des pentes enneigées en sécurité

  • Apprendre à se déplacer sur toutes les inclinaisons de pente
  • Enrayer une chute sur une pente de neige
  • Les amarrages en neige et en mixte. Mise en place d’un rappel en neige
  • Apprentissage des différentes techniques de recherche en avalanche, savoir se servir d’un DVA, connaître les différentes utilisations du matériel d’auto-sauvetage
  • Comment aborder un avalanché, conduite à tenir.
  • Savoir donner l’alerte

Dompter la verticalité avec les piolets

  • Connaissance des différents types de crampons et leur utilité
  • Savoir se déplacer avec des crampons et un piolet sur tous les types de terrains
  • Mise en pratique des différentes techniques de progression
  • Découverte de l’assurage en progression
  • Savoir faire un relais, poser des points de protection (friends, coinceurs)
  • Descendre en rappel

Mise en application

  • Réalisation soit d’une course en montagne, soit d’une école de cascade de glace
  • Pose de broches à glace, abalakof, les différentes techniques de progression

Selon les conditions météorologiques et le niveau des participants (technique et physiques), l'organisation du stage peut être ajusté. Ces changements visent à assurer une expérience sécurisée et optimale, vous permettant de profiter pleinement de l'aventure en montagne.

Seul le guide est en mesure de décider de la capacité à réaliser la sortie.

Avis

Julie W

Super stage d'alpinisme avec Eddie ! Celui ci était totalement adapté à nos capacités et nos envies et nous a permis d'apprendre énormément de choses pour debuter dans cette pratique.
Je me suis sentie en sécurité et j'ai aussi pris beaucoup de plaisir pendant ces 3 jours. Merci encore !

Chloé Q

J’ai participé à un stage d’alpinisme niveau 1 de trois jours avec Eddie, et c’était une fabuleuse expérience qui a répondu à toutes mes attentes.
Eddie est un guide expérimenté et très professionnel, qui a à cœur d’allier partage de connaissances, sécurité et plaisir.
Eddie nous a formé aux bonnes pratiques de l’alpiniste, à la recherche des victimes d’avalanche, aux techniques d’encordement en montagne, à la gestion de notre matériel…le tout dans la bonne humeur !
J’espère participer à d’autres stages avec Eddie. Mention spéciale à la voie Vermicelle (Cambre d’Aze) que nous avons ascensionné le dernier jour 😉
Merci Eddie !

Sensations Pyrénées
Bureau des Guides de haute montagne
66 120 Font-Romeu
Union internationale des associations de guides de montagne

Le guide de haute montagne ou le moniteur, titulaire d'un diplôme d'état, est couvert par une assurance responsabilité civile. Vous devez détenir votre propre assurance.

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